Karchr, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, via Wikimedia Commons
Torsdag og fredag 5.–6. juni samles 15 engasjerte ledere under 35 år på Norges idrettshøgskole (NIH) til en tankesmie utenom det vanlige.
Tenker nytt rundt fremtidens folkehelse
Innen 2050 vil andelen av befolkningen over 70 år være 20 prosent. Vi lever lenger, og dette vil føre til at andelen i befolkningen som er i yrkesaktiv alder, vil falle. Dette vil igjen føre til økt belastning på helse- og omsorgstjenester i årene som kommer. Hvordan skal befolkningen holde seg friske i flest mulig av sine leveår? Dette er noen av utfordringene det ikke finnes noen gode svar på i dag. Derfor samler Aktivitetsalliansen 15 unge ledere til å tenke nytt rundt morgendagens folkehelse. Målet med den nye tankesmien er å utgjøre en forskjell ved å bidra med kreative, oppdaterte og litt overraskende ideer for løsning av fremtidens fysiske aktivitet/inaktivitet, som både synliggjøre Aktivitetsalliansens rolle og personlighet, men som også bygger samhold, glød og entusiasme hos deltakerne og hos alliansepartnerne.
Dette er deltakerne i tankesmien 2025
Stepan Ermilov 21 år – DNT
Stepan fra Kongsberg er med fra DNT og har et sterkt engasjement for å gjøre aktivitet inkluderende. Han ønsker å lære mer om hvordan ulike organisasjoner jobber med ungdom og fysisk aktivitet, og deler gjerne erfaringer fra DNT ung. Han har et særlig fokus på inkludering av personer med funksjonsnedsettelser og internasjonal bakgrunn, og ser frem til å utvikle nye ideer i tankesmien.
Jeg vil bidra med erfaringer fra DNT ung – og lære hvordan vi kan aktivisere flere, sammen.
Stepan Ermilov
Olav Bø 23 år – DNT
Olav fra Trondheim ønsker å forstå mer om hva forskningen faktisk sier om fysisk aktivitet og helse. Han er opptatt av hvordan opplevelser i naturen kan gi både mental og fysisk helsegevinst, og vil dele sine erfaringer fra DNT. Han gleder seg til å møte andre med ulike perspektiver og bidra til idéutvikling for fremtidens aktivitetstilbud.
Jeg vil lære mer om hva som faktisk virker – og bidra med friluftsliv som en del av løsningen.
Olav Bø
Kristina Anthal 32 år – Skiforeningen
Kristina fra Oslo Øst jobber i Skiforeningen og har et sterkt engasjement for hvordan bevegelse kan bli lystbetont for både store og små. Hun er opptatt av å motvirke stillesitting og ser verdien i å bruke lek, samvær og mestringsfølelse som inngangsporter til aktivitet. Hun peker også på viktigheten av tiltak for eldre som ofte blir passive på grunn av smerter, og ønsker å bidra til nye ideer som treffer bredt.
Ofte er det det sosiale rundt aktiviteten som skaper gleden og får oss ut.
Kristina Anthal
Johanne Killi 27 år – Skiforeningen
Johanne Killi fra Dombås har bakgrunn som toppidrettsutøver, men jobber nå for lavterskeltilbud som fremmer folkehelse. Hun er en aktiv del av et sykkelfellesskap for jenter og er opptatt av hvordan slike lavterskelarenaer skaper både fysisk og psykisk helse. Johanne ønsker å bruke erfaringene sine til å tenke nytt om hvordan vi får aktivitet inn i hverdagen – særlig gjennom politiske og strukturelle grep.
Jeg har sett hvor mye enkle fellesskap betyr – både fysisk og mentalt – og vil at flere skal oppleve det.
Johanne Killi
Benedicte Sivertsen 24 år – DNT
Benedicte Sivertsen er opprinnelig fra Horten og leder i DNT Ung. Hun brenner for at friluftsliv skal være tilgjengelig for alle – både det krevende og det nære. Hun ønsker at fysisk aktivitet skal kobles fra konkurranse og prestasjon, og heller knyttes til glede og bærekraft. Benedicte er opptatt av hvordan man kan bruke natur og utstyrsdeling for å gjøre aktivitet mer tilgjengelig og miljøvennlig. Hun håper tankesmien vil gi nye innspill til hvordan friluftslivet kan være en del av løsningen på inaktivitet.
Friluftsliv trenger ikke koste mye eller handle om prestasjon – det handler om å være ute og i bevegelse.
Benedicte Sivertsen
Pernille Nikoline Holck 25 år – Virke aktiv helse
Pernille fra Trondheim jobber i treningssenterbransjen og er opptatt av at fysisk aktivitet må være lavterskel og lystbetont for å bli en vane. Hun mener vi må utnytte potensialet i private aktører og diskutere strukturelle grep – som en kortere arbeidsuke med tid til bevegelse. Pernille ønsker å bidra med innsikt fra praksisfeltet og tror på trening som medisin i bred forstand.
Fysisk aktivitet må bli noe man gleder seg til – ikke noe man føler at man må gjøre.
Pernille Nikoline Holck
Sindre Antonsen 29 år – Virke aktiv helse
Sindre fra Lillestrøm brenner for aktivitet som livskvalitet og mental helse. Han tar med seg inSindre fra Lillestrøm jobber i treningsbransjen og er opptatt av hvordan fysisk aktivitet gir livskvalitet. Han ønsker å senke terskelen for bevegelse og bidra med erfaring fra å utvikle brukervennlige treningskonsepter. Sindre er særlig interessert i hvordan språk, teknologi og psykologi påvirker atferd, og hvordan vi snakker om aktivitet kan være like viktig som tiltakene vi setter i gang.
Vi må gjøre det enklere og mer meningsfullt å velge aktivitet i hverdagen.
Sindre Antonsen
Mathias Lind 28 år – Norsk Sportsbransjeforening
Mathias fra Lillestrøm/Fjellhamar jobber med utstyr i sportsbransjen og har et stort engasjement for natur og hverdagsaktivitet. Han ser verdien av lavterskeltilbud og tror at gode naturopplevelser og tilgjengelig utstyr er viktige faktorer for å få folk i bevegelse. Mathias brenner for både fjellturer og hobbysykling, og ønsker å bruke tankesmien til å utforske hvordan vi gjør aktivitet lettere og mer lystbetont.
For meg er fysisk aktivitet aller best når det skjer ute – enten det er i skogen, på fjellet eller på sykkelsetet.
Mathias Lind
Anders Thoresen 24 år – Grete Roede
Anders fra Bærum kombinerer utdanning fra NIH med erfaring fra Grete Roede og som fotballtrener. Han er opptatt av at fysisk aktivitet skal være tilgjengelig for alle, og at tiltak bør tilpasses den enkeltes forutsetninger. Han håper tankesmien kan gi mer innsikt i hvordan tiltak blir politisk prioritert, og hvordan vi kan få voksne i gang med gode vaner.
Trening bør være tilpasset – da kan alle oppleve mestring og glede.
Anders Thoresen
Fatih Hassan Amini 26 år – Gjensidigestiftelsen
Fatih fra Oslo har selv vært aktiv i fotball og thaiboksing og vet hvor mye treningsmiljøer kan bety. Han er opptatt av at aktivitet må være økonomisk og geografisk tilgjengelig, og mener motivasjon er en nøkkel som ofte glemmes. Gjennom sine egne erfaringer ønsker han å bidra med innsikt i hvordan vi kan gjøre det lettere for folk å ta det første steget mot bevegelse.
Motivasjon er like viktig som muligheter – og det starter ofte med at noen inviterer deg inn.
Fatih Hassan Amini
Solveig Meyer 26 år – Gjensidige/Gjensidigestiftelsen
SSolveig fra Bergen har personlig erfaring med å gå fra lavt aktivitetsnivå til å oppdage ekte treningsglede. Hun er opptatt av å senke terskelen for bevegelse, og vil utforske hvordan små grep, nudging og teknologi kan hjelpe folk i gang. Solveig brenner for lavterskeltilbud, mental helse og det sosiale aspektet ved aktivitet.
Litt er alltid bedre enn ingenting – det viktigste er å komme i gang.
Solveig Meyer
Mia Becker 29 år – Syklistforeningen
Mia fra Sandefjord representerer Syklistforeningen og er opptatt av hvordan fysisk aktivitet kan være en kilde til stressmestring og mental helse. Hun trekker frem hvordan sosial aktivitet og mestring gjør det lettere å være aktiv – og hvordan vi kan motivere særlig barn og unge til mer utetid. Mia håper å inspirere med egne erfaringer fra sykkellivet og brenner for å skape kulturendring.
Mestring og fellesskap er nøkkelen til å komme seg opp av sofaen – for meg og for mange andre.
Mia Becker
Therese Håndlykken 25 år – NIH
Therese fra Molde har jobbet med Gatelag og sett på nært hold hvordan fysisk aktivitet kan være veien ut av rus og inn i nytt fellesskap. Hun brenner for idrettens samfunnsansvar og mener vi må tenke større enn bare prestasjon. Therese er også opptatt av hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen og mental helse, og ønsker å lære mer om dette.
Jeg har sett hvordan aktivitet kan gjøre folk rusfrie – det er bevis nok på at det virker.
Therese Håndlykken
Selma Falkeng Gulbrandsen 24 år – NIH
Selma fra Tønsberg studerer på NIH og elsker allsidig aktivitet – fra løping og ski til vannski og fjellturer. Hun er særlig opptatt av hvordan skjermtid påvirker barn, og ønsker å jobbe med tiltak som inspirerer til mer uteaktivitet. Selma ser naturen som en viktig ressurs for mental og fysisk helse, og håper på idéutveksling som kan føre til konkrete løsninger for barn og unge.
Vi må inspirere barn til å komme seg ut – det gir både bevegelse og ro.
Selma Falkeng Gulbrandsen